آب / أغسطس هو شهر العطلات ، وبالنسبة للكثيرين مرادفين للشاطئ. بيئة مثالية للعب والاستمتاع والتحديث ... ولكن هناك أيضًا بعض المخاطر وإذا أردنا تجنب المخاوف ، فهذه هي خمس احتياطات أساسية يتعين علينا اتخاذها على الشاطئ مع الأطفال.
نصائح بسيطة نذكرها في هذه التواريخ لمنع الخوف أو أن لدينا ذاكرة سيئة لتلك الأيام من الإجازات التي يجب أن تكون رائعة ، دون خوف ، وترك لنا أفضل الذكريات.
خطر الجفاف. إذا تعرق الطفل كثيرًا وفقد السوائل الزائدة ، فقد يصاب بالجفاف. لتجنب ذلك ، قم بتقديم الماء بشكل متكرر (أو الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية) وجلب الفواكه للأكل كوجبة خفيفة ، غداء ، حلوى ... تجنب ممارسة الرياضة البدنية المكثفة ، حيث يمكن أن تؤدي أيضًا إلى الإرهاق الحراري والبحث عن الظل لتبقيك هادئًا رمال الشاطئ.
خطر أ ضربة الحرارة. يرتبط بالنقطة السابقة السكتة الدماغية ، والتي تحدث عندما يكون الجسم ، بسبب الحرارة الزائدة ، غير قادر على تنظيم حرارة الجسم. لمنع حدوث ذلك ، تجنب أشد الساعات حرارة على الشاطئ ، وتجنب ممارسة التمرينات الرياضية الشديدة وتأكد من أن لديك ظلًا لتظل فيه كثيرًا. قد تحدث ضربة الشمس أيضًا بسبب التعرض المفرط للشمس دون حماية ، ولتجنب ذلك ، نفس النصيحة أعلاه.
الحروق. لا يمكننا الذهاب إلى الشاطئ دون حماية من أشعة الشمس ، خاصة لحماية البشرة الحساسة للأطفال والرضع. قم بتطبيقها ، قبل نصف ساعة من الذهاب إلى الشاطئ ، أنسب واقية من الشمس بالنسبة لهم وتجنب ساعات حدوث أشعة الشمس المرتفعة. لا تنس المظلة والقبعة. تذكر أنه داخل الماء ، تؤثر الشمس أيضًا على الرأس والجسم وأن الكريم يجب أن يتجدد كثيرًا إذا تم تمديد فترة الإقامة على الشاطئ.
غرق. إذا غمر الطفل نفسه عن غير قصد في الماء ، فسوف ينقصه الأكسجين في بضع ثوان. يجب ألا نغفل عن الصغار للحظة (إنه أفضل تدبير أمان) ، حتى لو كان على الشاطئ أو في بركة صغيرة بها القليل من الماء. احترم مؤشرات محطة الإسعافات الأولية (الحمام ممنوعة بالعلم الأحمر).
تخفيضات ولدغات. إذا كان الطفل يمشي أو يلعب على الرمال الجافة ، فمن الأفضل أن يرتدي حذاءًا مع قلاب. تحقق من المنطقة التي سيتحرك فيها الطفل. يمكننا وضعه على حصيرة أو منشفة. لاحظ وجود قناديل البحر على الشاطئ ولا تستحم إذا كان هناك ما يشير إلى وجود خطر من هذه الحيوانات البحرية في قنديل البحر (العلم الأزرق مع رمز قنديل البحر) ،
نأمل أن نقوم بتنفيذها خلال أيام العطلة الصيفية والترفيه خمس احتياطات أساسية على الشاطئ مع الأطفال. بالتأكيد سيكون لدينا وقت كبير وهو أن قضاء الوقت في الرمال وفي البحر هو الكثير من التجارب الحسية والمنعشة للصغار.
صور | ستوك
في الأطفال وأكثر | إلى الشاطئ مع الطفل: تسع نصائح من شأنها أن تبسط حياتك ، والوقاية من مرض الحرارة عند الأطفال
