أداء بضع الفرجأي أن القطع الذي تم إجراؤه في العجان لتوسيع الفتحة المهبلية ومنع الدموع في وقت الولادة ، إنه ليس قرارًا يعتمد علينا بنسبة 100٪.
إنه قرار يحدده الطبيب في موقعه ويعتمد على الكثير من العوامل التي لن تكون معروفة حتى تلك اللحظة. مرونة العجان ، وحجم رأس الطفل ، ونوع الأنسجة ... هناك العديد من الظروف التي تؤخذ في الاعتبار لأداء ذلك أم لا.
ومع ذلك ، هناك بعض الأشياء التي يمكننا القيام بها أثناء الحمل لمساعدة العجان على الاستعداد بشكل أفضل لوقت الولادة وتقليل فرص الحاجة إلى الإجراء. هناك العديد من الاحتمالات بأن الولادة لا تتطلب بضع الفرج أو أن الخفض صغير جدًا إذا قمنا بتقوية العجان من خلال تقنيات مختلفة.
على سبيل المثال ، ممارسة تمرينات كيجل أثناء الحمل ، والحصول على جلسات تدليك عجان لمدة أربعة إلى ستة أسابيع قبل الولادة وتعلم التحكم في وقت المخاض هي طرق جيدة. كما تعمل الكروية الديناميكية ، ممارسة الجمباز مع كرات نفخ عملاقة ، على تقوية مرونة عضلات قاع الحوض.
في ملاحظات لاحقة ، سنشرح كيفية إجراء كل من هذه التقنيات لمنع النقاط من تعذيبك خلال فترة ما بعد الولادة ، أو ما لم تكن النقاط أقل.
