قبل بضعة أيام تحدثنا عن الإسهال في مرحلة الطفولة واليوم سوف نتطرق إلى واحدة من أكثر مشاكل الجهاز الهضمي شيوعا في الطفولة التي تقلق الآباء كثيرا ، الإمساك.
ويمثل حوالي 5 ٪ من استشارات طب الأطفال و 25 ٪ من استشارات أمراض الجهاز الهضمي للأطفال. إنه حول انخفاض وتيرة حركات الأمعاء أو عمل حركات الأمعاء الصعبة.
بتعبير أدق ، تحدث حديث عن الإمساك عندما يكون تواتر حركات الأمعاء أقل من ثلاث مرات في الأسبوع أو عندما يكون الطفل أكثر من 3 أيام متتالية دون أن يربط. اتساق البراز مهم أيضًا لأن البراز اللين ، حتى لو حدث مرة واحدة في الأسبوع ، لا يعتبر إمساكًا ،
نظرًا لأن إدراك الوالدين للمشكلة قد يكون ذاتيًا إلى حد ما ، فإن تعريف الإمساك دقيق إلى حد ما "الأعراض السريرية التي تعبر عن صعوبة في إفراغ القولون والمستقيم بانتظام ، معبراً عنها بالقضاء على البراز الصلب غير المتكرر وإخلاءها بصعوبة أو بشكل غير كامل".
كونها صعبة للغاية ، يمكن أن تسبب حركات الأمعاء تشققات صغيرة في فتحة الشرج ، وغالبًا ما تكون مصحوبة بألم ، وفي كثير من الأحيان يتحمل الطفل الرغبة في تجنب الألم الذي يحدث للحمام. المشكلة تكمن في أن البلعة البرازية تتسع وتتصلب وتصبح الترسبات أكثر إيلامًا.
في 95 ٪ سبب الإمساك في مرحلة الطفولة لا ينتج عن أي مرض معين. إنه فقط بسبب بطء أداء الأمعاء بسبب عدم كفاية النظام الغذائي والعادات غير الصحيحة مثل تحمل الرغبة في أنبوب مرارا وتكرارا وعدم محاولة القيام بذلك كل يوم.
يمكن أن تظهر أيضًا عند الذهاب في إجازة أو القيام برحلة أو أثناء التنقل أو في مواقف تؤدي إلى قلق خاص لدى الطفل ، كما يحدث للبالغين.
ما العمل
● بالنسبة للأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية ، فإن أفضل ممارسة هي مواصلة الرضاعة الطبيعية عند الطلب. يتسبب الطفل الذي يتغذى على حليب الأم في سقوط المزيد من السقوط يوميًا ، ولكن بحلول الشهر أو الشهر ونصف يتوقفون عن ممارسة التعب مرات عديدة في اليوم ويستمرون في عمل القليل ، ويمكن أن يحدث ذلك مرة واحدة يوميًا وحتى كل عدة أيام
● لا ينصح الطفل الرضيع بإعطاء العصائر أو دفعات لأنها قد تهدد الرضاعة الطبيعية. أكثر عصير ، أقل الثدي والثدي يجعل الحليب أقل. من ناحية أخرى ، لا ينصح بتحفيز الحمار حيث أن المنبهات على المدى الطويل تأتي بنتائج عكسية عن طريق التسبب في اعتماد الطفل عليها في التغوط.
● عندما يأكل الطفل بالفعل ، يكون الشيء الرئيسي هو إجراء تغييرات في النظام الغذائي المعتاد. في الأساس ، يجب علينا زيادة مساهمة الماء والألياف. يجب علينا تقليل استهلاك اللحوم والكعك والحلويات والكثير من البيض وزيادة الماء والعصائر والحبوب مع الألياف والخبز مع الألياف والفواكه والخضروات (السبانخ ، والطحين ، والبازلاء). الأطعمة الأخرى الغنية بالألياف هي ، على سبيل المثال ، العدس والفاصوليا البيضاء والحمص.
● من المهم أن يعلمه أنه لا ينبغي أن يتحمل الرغبة في الذهاب إلى الحمام عندما يشعر بالحاجة.
● يمكننا مرافقتك إلى الحمام والبقاء جالسين في المرحاض لمدة 5 إلى 10 دقائق بينما تستمتع بلعبة أو كتاب. من الناحية المثالية ، افعل ذلك بعد الوجبة يوميًا لإنشاء هذه العادة.
● يجب عدم إعطاء المسهلات أو الحقن الشرجية إذا لم يشر الطبيب إليها.
● متى يجب علينا استشارة طبيب الأطفال؟ عندما يكون الإمساك مصحوبًا بألم شديد في البطن ، إذا ظهر الدم في البراز ، أو إذا كان الطفل يتقيء أو يعاني من الاكتئاب الشديد ويشتكي كثيرًا.
