وصول البرد لا يعني ، على الإطلاق ، البقاء مقفلين في المنزل. الخطط أخرى ، وعلى الرغم من درجات الحرارة المنخفضة ، فهي ممتعة بنفس القدر.
لا يزال الأطفال بحاجة إلى الخروج (على الرغم من أن وقت اللعب أقصر). جميع الآباء والأمهات القيام به هو حمايتهم من نزلات البرد والتهابات المحتملة في الجهاز التنفسي والسمعي.
ل الأذنين هي واحدة من أكثر الأعضاء حساسية للبرد، وخاصة في مرحلة الطفولة. نحن نخبرك كيف تحميهم ، حتى يستمتع أطفالك بالشتاء ، دون أن تمرض.
للاستمتاع الكامل بالشتاء وحماية نفسك من البرد دون خوف ، من الواضح أن الملابس الدافئة ضرورية ، ولكن أيضًا العناية بالأذنين ، "منذ التهاب الأذن والتهابات ليست حصرية على الإطلاق من الصيف وحمامات السباحة".
هذا ما يقوله خبراء Oticon ، والذي يقدم لنا هذه النصائح لحماية آذان أطفالنا.
في الأطفال وأكثر من ذلك كيفية حماية الأطفال والرضع من البرد: سبعة مفاتيح للتكيف مع الشتاء 1. ارتداء قبعة وغطاء للأذنين
العدوى الرئيسية خلال فصل الشتاء هي التهاب الأذن الناجم عن المخاط الذي ينجم عن نزلات البرد ، وخاصة عند الرضع والأطفال.
لذلك لمنع والوقاية من نزلات البرد ، من المهم ارتداء ملابس تحمي الأذنين والرأس ، وهي المنطقة الرئيسية التي تفقد الحرارة من خلالها.
2. حافظ على أنفك واضح
تدبير آخر لتجنب التهاب الأذن هو تنظيف أنوفك الصغيرة (باستخدام مصل فسيولوجي ، على سبيل المثال) للتخلص قدر الإمكان من المخاط الذي قد يكون في الأنف.
في الأطفال وأكثر كيف تمنع أطفالك من المرض عندما يكون الجو باردًا3. تجنب التغيرات في درجات الحرارة
لا ينصح بالتغييرات المفاجئة في درجة الحرارة بشكل عام ، ولكن عادة ما تكون شائعة في فصل الشتاء ، حيث إنها تنتقل من الأماكن الساخنة إلى الشارع بسرعة كبيرة.
في هذه الحالة ، ينصح بالاهتمام و الاحماء قبل مغادرة الأماكن المغلقة، للحفاظ على حرارة الجسم لأطول فترة ممكنة.
4. مراقبة جودة الهواء
العديد من الإصابات (بما في ذلك الأذن) ، تسببها الفيروسات الموجودة في الهواء ، وبالتالي في منزلنا أيضًا.
لذلك من المهم تهوية الهواء جيدًا ، لا سيما غرفة المعيشة والغرف ، حيث تقضي الأسرة مزيدًا من الوقت ، لتجديد ذلك الهواء.
نعم ، الجو بارد ولا نريد أن تهرب حرارة المنزل ، ولكن بمجرد فتح النوافذ لبضع دقائق في الصباح ، سنحصل على عدد أقل من الجراثيم في البيئة
يمكنك الاستفادة عندما يكون الأطفال في المدرسة أو الذهاب في نزهة مع الطفل.
5. منع الالتهابات
الأنف والفم هي طرق دخول المواد الضارة التي يمكن أن تؤثر على الأذنين خلال فصل الشتاء.
حاول الحفاظ على نظافة يديك طفلك واشرح للأطفال الأكبر سنًا أهمية غسل أيديهم ، حتى يفعلوا ذلك حتى لو لم تكن على علم.
يجب عليك حماية فمك عند السعال ، إذا كنا ممسكين ، حتى لا تنتشر إلى الأطفال أو غيرهم من الناس.
اعتني بالدفاعات الطبيعية لأطفالك ، لذلك فهي أقوى وأكثر مقاومةً لنزلات البرد ، بدءًا من الطعام.
6. ابقائهم بعيدا عن الضوضاء
على الرغم من أننا نخرج يوميًا ، لا يمكننا أن ننكر أنه عندما يكون الجو باردًا ، فإننا نختار الأماكن المغلقة ونقضي مزيدًا من الوقت في المنزل. بالإضافة إلى ذلك ، ننتهز الفرصة للذهاب إلى العروض أو مراكز التسوق ، بالطبع ، مع الأطفال.
الضوضاء العالية ليست جيدة لسماع الأطفال ، ولكنها ليست جيدة للبالغين. لذلك ، يجب علينا التأكد من أن الأماكن التي نذهب إليها ليست صاخبة للغاية.
إذا كانت البيئة مزعجة ، نرى أن طفلنا يعاني من اضطراب ، أو أن ابننا يضع يديه على أذنيه ، من الأفضل تغيير الأماكن.
لا يوجد شيء أكثر غضبًا مثل رنين الأذن بعد التعرض الطويل للضوضاء الصاخبة!
7. تجف أذنيك جيدا بعد الاستحمام
هل تعلم أن الرطوبة يمكن أن تسبب التهابات الأذن؟ للوقاية ، حاول تجفيف أذنيك بعد الاستحمام أو الاستحمام يوميًا.
تحتاج فقط إلى إصبع ملفوف في نهاية منشفة لتجفيف الأذن الخارجية برفق. تذكر أن العصي ممنوعة تمامًا.
خدعة لاستخراج الماء التي كانت قادرة على البقاء في الداخل ، عندما يكون الطفل أكبر سنا ، هو عليه اطلب منه أن يقلب رأسه ويصنع قفزات صغيرة. الضغط الذي تمارسه القفزة سيجعل الماء الذي يمكن أن يبقى في الداخل يخرج بسهولة أكبر.
صور | ستوك
