تتكرر فقد البول بشكل لا إرادي أثناء الحمل ، خاصة بعد الشهر الخامس أو السادس بسبب زيادة حجم الأمعاء. فهي طبيعية تماما وعادة ما تختفي بعد الولادة. ومع ذلك ، فمن المستحسن منعها لأن آثارها قد تستمر حتى بعد الولادة.
دراسة أجريت مع أكثر من 1100 أم جديدة تنص على ذلك النساء اللائي يعانين من السلس أثناء الحمل أكثر عرضة للمعاناة بعد الحمل..
من بين المجموع ، عانى 39 في المئة من النساء الحوامل من سلس البول و 10 في المئة من سلس البراز في وقت ما أثناء الحمل. كانت هذه النساء أكثر عرضة بثلاث وست مرات على التوالي لأعراض في سبعة أسابيع بعد الولادة من أولئك الذين لم يعانوا من سلس البول أثناء الحمل.
زيادة الوزن الزائد في الحمل هو عامل خطر ، مثل الولادة المهبلية بدلاً من الولادة القيصرية ، بشكل طبيعي لأن عضلات قاع الحوض منتفخة. يتكون قاع الحوض من مجموعة من العضلات غير المعروفة على شكل أرجوحة تدعم المثانة والرحم والمستقيم. عندما يولد الطفل من خلال المهبل ، تتأثر هذه العضلات ، والتي لا تحدث في ولادة قيصرية.
والخبر السار هو أن هناك طرقًا لمنع سلس البول لتجنب هذا الخطر المتزايد من معاناته أيضًا في المستقبل.
يعد التحكم في زيادة الوزن أثناء الحمل أحد هذه التمارين ، بالإضافة إلى إجراء تمارين تحضيرية لتقوية قاع الحوض. هي عضلات ، عندما تمارس تصبح أكثر مرونة ومرونة ، تزيد من السيطرة على المنطقة وتقلل من فرص المعاناة من سلس البول.
من ناحية أخرى ، فإن تمارين قاع الحوض ، مثل تمارين كيجل ، تحديداً بسبب المرونة التي توفرها للعضلات في المنطقة ، تسهم في تقليل خطر استئصال المخاض إلى المخاض. شق في العجان ، والذي من ناحية أخرى يزيد من فرص الإصابة بالسلس بعد الولادة.
بطبيعة الحال ، فإن اختيار العملية القيصرية ليس استراتيجية قابلة للتطبيق للحد من مخاطر سلس البول ، ولكن تجنب بضع الفرج واستخدام أدوات مثل ملقط الولادة.
العلاج لتجنب السلس هو إجراء تمارين لتقوية قاع الحوض أثناء الحمل وبعد الولادة ، لكن لا ينصح بالقيام بذلك مباشرة بعد الولادة لأنه قد يؤدي إلى تفاقم المشكلة.
