تعتبر السمنة عند الأطفال مرضًا واسع الانتشار ، ليس فقط في إسبانيا ، ولكن بشكل عام في جميع البلدان المتقدمة ، ولكن الأكثر إثارة للقلق هو أن الأطفال يعانون بشكل متزايد في سن أصغر. في الحقيقة السمنة عند الأطفال تؤثر بالفعل على الأطفال.
هذا ما قاله مرسيديس دي أونيس في مقابلة ، مسؤولة عن قسم التغذية في منظمة الصحة العالمية (WHO) ، الذي كان ينسق منذ أكثر من عشرين عامًا دراسة متعددة المراكز حول أنماط النمو ، أعدها مع 8500 طفل من 0 إلى 5 سنوات من مواليد البرازيل وغانا والهند والنرويج وعمان والولايات المتحدة.
وينص على أن جميع الأطفال يولدون مع نفس ظروف النمو وقدراتهم ، أي ما يحدد أن الطفل يعاني من السمنة أو سوء التغذية يتأثر بعوامل خارجية. ومن هنا تأتي أهمية منع السمنة في مرحلة الطفولة من اليوم الأول من الحياة ، حتى من الرحم.
السمنة مرض يرتبط بقوة بالعادات وأسلوب الحياة. الطفل السمين ليس مرادفًا لطفل يتمتع بصحة جيدة ، لا يمكن الخلط بين هذا المفهوم اليوم. الطفل البدين هو طفل يعاني من مشاكل صحية تحمله طوال حياته. عندما يتجاوز الرضيع 85٪ إلى 95٪ من النسبة المئوية للنمو ، يستمر المنبه ويتعين على طبيب الأطفال الرجوع إلى الخطوات التي يجب اتباعها.
من بين الأسلحة الرئيسية لمكافحة السمنة لدى الأطفال الإرضاع من الثدي ، حيث أظهروا أن الأطفال الذين يتغذون على لبن الأم يعانون من مشاكل في الوزن أقل من أولئك الذين يشربون الحليب الاصطناعي. من خلالها يتم تضمين التغذية التكميلية ، من المهم أن نقدم للطفل نظامًا غذائيًا متوازنًا ، وفي مرحلة الطفولة غرسه عادات جيدة مثل ممارسة التمارين الرياضية ، بالإضافة إلى نصائح أخرى جيدة لمنع السمنة لدى الأطفال.
لكن يمكنك أيضًا البدء في الوقاية من الحمل ، لأن تناول نظام غذائي غير صحي وزيادة الوزن الزائدة للأم يزيد من خطر السمنة لدى الأطفال.
