نواصل رحلتنا خلال الحمل أسبوعًا بعد أسبوع ونصل اليوم إلى الأسبوع 11 من الحمل، لحظة رائعة سنستخدم فيها مصطلح الجنين للإشارة إلى الطفل الذي نتوقعه.
الجنين في 11 أسبوعا من الحمل
في 11 أسبوعا حامل يزن الطفل حوالي 8 غرامات ويزن ما بين 4 و 6 سنتيمترات. سنكون قادرين على رؤية تغييرات كبيرة من الآن فصاعدًا.
تم فصل أصابعهم بالفعل ، واختفت الأغشية التي انضمت إليهم. على الرغم من أن رأسك لا يزال نصف جسمك ، إلا أنه طبيعي تمامًا في هذا الوقت. آذان تهاجر إلى وضعها النهائي ويمكن للطفل الصغير الآن فتح وإغلاق يديه.
الجلد رقيق للغاية ، لدرجة أنه إذا تمكنا من إلقاء نظرة خاطفة على بطننا ، يمكننا أن نرى ذلك من خلاله. كنا نرى الأوعية الدموية والغضاريف والأعضاء في التكوين. تدريجيا يكتسب الجلد طبقات أكثر ولن يكون شفافا بعد الآن.
النمو سريع للغاية وسيضاعف وزن الطفل في الأسابيع الثلاثة المقبلة. على الرغم من أننا لا نستطيع أن نشعر به بعد ، فإن الطفل يتحرك ، إنه بهلوان حقيقي لا يتوقف عن السباحة ويركل وينقل جسده بالكامل ، حتى رأسه بينما تطول رقبته.
أيضا ، في الأسبوع 11 من الحمل، يتطور الحجاب الحاجز ومن الممكن أن تبدأ الإصابة بالفواق ، وهو شيء طبيعي تمامًا ويعتبر تحضيرًا للتنفس خارج جسم الأم.
الأم في الأسبوع الحادي عشر من الحمل
في بعض النساء ، خاصةً إذا كانت قصيرة أو رفيعة أو إذا كان الحمل متعددًا أو إذا كن بالفعل أمهات من قبل ، يبدأ بطن صغير يتم ملاحظته ، نتيجة لزيادة حجم الرحم. الآخرين ، أكثر محشوة أو طويل القامة ، قد يستغرق وقتا أطول قليلا.
ما هو معتاد هو أنه عند تثبيت المستويات الهرمونية ، تتوقف المضايقات الأولى التي ربما تسببت في مرور الأسابيع القليلة الأولى في شكل غثيان أو دوخة.
ومع ذلك ، قد يكون هناك بعض المضايقات المعوية التي كانت حتى الآن بسيطة: حرقة ، الغاز والإمساك. أفضل طريقة لمكافحتهم هي اتباع نظام غذائي صحي ، مع ما يكفي من الأطعمة والخضروات الكاملة ، وشرب الكثير من الماء وممارسة الرياضة بشكل معتدل. إن النوم قليلاً وتناول شيء ناعم يساعد على تخفيف حرقة المعدة ، الأمر الذي قد يكون مزعجًا جدًا. في الحالة الأخيرة ، من المريح استشارة الطبيب إذا كان مؤلماً بشكل خاص.
يمكن أن يحدث هذا أيضًا ، خاصةً في النساء المعرضات للصداع النصفي ، مما يزيد من: التعب والأعصاب وانسحاب الكافيين وخاصة الهرمونات.
تبدأ العديد من الأمهات في البحث عن معلومات يتم إعدادها للولادة والتربية بشكل مكثف. إنها لفكرة رائعة أن تذهب إلى أماكن موثوق بها على الإنترنت أو إلى مجموعات رعاية أو تمريض قريبة. إن حقيقة كونك مصحوبًا بمخاوف وشكوك هي تحسن كبير في التجربة العاطفية للحمل.
ومن الطبيعي أن تكون هناك بعض التغييرات العاطفية ، وتشعر بأن الأم حساسة بشكل خاص وتحتاج إلى تخفيف التوتر بالدموع.
لن يكون زيادة الوزن كبيرًا للغاية في هذا الفصل الأول ، ولكن إذا زاد حجم الدم ، فمن المعتاد أن يبدو الشعر والجلد مشرقًا وصحيًا.
بعد زيارتنا لل الأسبوع 11 من الحمل نستمر في مراجعتنا وفي بضعة أيام سنتحدث عن ما يمكننا توقعه من الآن فصاعدًا.
