سوف نستمر اليوم مع مقابلتنا مع العالم النفسي Meritxell Sánchez، والتي سنتطرق فيها إلى أسئلة أكثر تحديداً حول الصحة العاطفية للأم والطفل ترتبط بجوانب عملية وملموسة من المناسب معرفتها لتعزيز صحة بدائية أفضل.
ما هي الظروف لصالح الصحة البدائية الجيدة؟
كما تظهر العديد من الدراسات ، فإن تجربة الولادة المثالية (لكل من الأم والطفل) يمكن أن يكون لها تأثير طويل المدى على الصحة الأساسية لكليهما. يتم فحص العلاقة بين تجارب الولادة والصحة طويلة الأجل من قبل Primal Health (قاعدة بيانات الصحة الأولية لـ Michel Odent).
أيضًا ، تُظهر العديد من الدراسات كيف يمكن لضغط الأم أثناء الحمل أن يؤثر على صحة الطفل ونموه.
إلى أي مدى يمكن أن يؤثر الحمل على الصحة العاطفية للطفل؟
على الرغم من الدور الذي تلعبه الوراثة في نمو الطفل أثناء الحمل ، فقد ثبت بشكل كافٍ أن العوامل البيئية تنظم العملية. أكدت لنا العلوم العصبية أن الكورتيزول ، أحد هرمونات التوتر ، يؤثر سلبًا على نمو مخ الطفل ، مما يضعف قدرته على التغلب على التوتر في المستقبل. الأول يهتم هم الذين يشكلون حقا الجهاز العصبي ويحددون كيف سيتم تفسيره والاستجابة للتوتر في المراحل المستقبلية.
والولادة؟
أثناء الولادة ، على المستوى الدماغي ، يوجد سيناريو بيولوجي وهرموني معين تم إعداده للبصمة وبداية الرابطة مع الطفل ، مما يجعل الأحداث أثناء الولادة والساعات الأولى من النفاس يمكن أن تظل محفورة بوضوح في ذاكرة واعية ، سواء كانت ممتعة أو مؤلمة. وبالتالي ، فإن الساعات التالية للولادة مهمة نظرًا لوجود توازن هرموني وبيولوجي دقيق ومعقد. تلعب كل هذه الهرمونات دورًا مهمًا في بداية العلاقة بين الأم والطفل.
هل الولادة السعيدة والولادة تساعد الأم بشكل أفضل مع طفلها؟
يفضل هذا التوازن الهرموني تجربة مرضية للولادة والنفاس عند النساء ، ويفضل الحالات العاطفية للرفاه في الأم ، ويعيش النفاس الصحي ، ويساعد على بناء رابطة آمنة مع طفلها. ستؤثر هذه الفترة الحساسة على كيفية تطور الرابطة والرضاعة الطبيعية والنفاس ... وقد تكون لها عواقب طويلة الأجل. سوف يتأثر النفاس والرابطة وفقًا لطريقة الاتصال الأول وما إذا كان يتدخل (وإلى أي درجة) في الحمل والولادة وفي الاتصال الأول.
على الرغم من أن جهة الاتصال الأولى ليست حاسمة ، إلا أنها ستضع أسس الارتباط.
إذا كانت هناك صعوبات ، يمكنك العمل عليها وحلها ، وتضميد الجروح العاطفية وإصلاح الرابطة لبناء وتعزيز مرفق آمن.
لذلك ، هل عمل المرافقة للأم مهم حقًا؟
إن أهمية تكوين مرافقة جيدة في منطقة ما حول الولادة ، خاصة في المواقف الصعبة ، لن تسهل فقط إنشاء رابطة جيدة بين الأم والطفل ، ولكن تساهم أيضًا في تأسيس بنية نفسية. في صحة جيدة. إن القدرة على التدخل في هذه الفترة الحساسة للتطور النفسي هي أفضل عمل وقائي على مستوى الصحة العقلية التي يمكن القيام بها.
ما هي الممارسات التي تفضل الصحة النفسية الجيدة للمرأة التي هي الأم وطفلها؟
بشكل عام ، جميع الممارسات والتدخلات التي تهدف إلى منع وتقليل الضائقة النفسية وزيادة رفاهية المرأة ، وكذلك دعم وتعزيز وتعزيز رابطة آمنة بين الأم وطفلها: لتقديم جميع المعلومات المتاحة ل أنه يمكن للمرأة أن تقرر بوعي ، ودعم الرضاعة الطبيعية ، وتجنب العمليات القيصرية والتدخلات والممارسات غير الضرورية التي ينصح بها عن الأضرار التي لحقت بها للأم والطفل ، وتجنب فصل الأم عن الطفل ، والمرافقة أثناء الحمل والولادة ، احترم احتياجات المرأة التي ستكون أم وطفلها ، إلخ.
مع هذا نترك اليوم المحادثة مع عالم النفس Meritxell Sánchez ، حيث نكتشف الكثير من الأشياء حول كيفية تأثير الصحة الأولية على الرفاه النفسي في الفترة المحيطة بالولادة الأمهات والرضع. غدا سوف نستمر.
