اليوم هو اليوم العالمي للدراجات، ويحتفل لرفع الوعي حول مزايا هذه السيارة ؛ المزايا التي تترجم لياقة أفضل إذا كنت دواسة في كثير من الأحيان ، وعدم وجود انبعاثات سامة.
كما يشير Beatriz من Citizen 0،0 ، يمكن أن يكون Day Bicycle بمثابة وعي اجتماعي ، على الرغم من أنه من الممكن أيضًا ألا يكون لدى الكثير من الأشخاص الذين يروجون لهذه السيارة البيئية مصلحة في المساهمة في استخدام الدراجة.
في أي حال ، كمواطنين ، ليس عليهم أن يخبرونا بمدى راحة السفر بالدراجة، على الرغم من أنني أرى أن هذه الراحة مشروطة بالمدن التي يتم تكييفها للسماح بدورة آمنة للدراجات ؛ وإذا كان ذلك ممكنا ، لتسهيل أنظمة تأجير العامة مع مواقف السيارات موزعة بشكل جيد في جميع أنحاء المناطق الحضرية.
لقد جئنا لتحديث المبادئ الأساسية للسلامة على عجلات ، والتي تستهدف الأسر التي لديها أطفال. سأبدأ بتذكر أن قانون المرور الجديد الذي تمت الموافقة عليه مؤخرًا (وعلى وشك أن يتم تنفيذه) ، يتطلب من جميع الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 16 عامًا السفر حول المدينة بالدراجة ، وارتداء خوذة. وهذا الالتزام الذي قد يبدو مبالغًا فيه في الأطفال الصغار جدًا الذين ما زالوا يركبون الدراجات بعجلات ، ولا يكادون يسافرون بضعة أمتار ، من المؤكد أنه سيساعد على تقليل معدل إصابات الدماغ من الضربات إلى الرأس بعد سقوطه من الدراجة.
صحيح أنه عندما كنت طفلاً ، لم يضرب أي من زملائي في الجمجمة الجمجمة نتسبب في عشرات المواقف التي يمكن أن تنتهي بحوادث خطيرة. كنا بين 7 و 8 أطفال تتراوح أعمارهم بين 6 إلى 13 عامًا ، وهو عدد لا يتخلى عني للتأكيد على أنه "لم أكن أرتدي أبدًا خوذة ولا يحدث شيء" ، لأن من يعرف ما إذا كان في أي مجموعة أخرى من الأطفال بالقرب من الفضاء كان عليهم إخطار الوالدين بأخذ أحدهم إلى المستشفى!
كأم ، لن أشعر بالقلق إذا أصيبت الأطراف (على الرغم من أن هذا يؤدي أحيانًا أيضًا إلى عواقب دائمة) ، ولكن الرأس!
هل أطفالك يركبون دراجة؟ ارتداء خوذة!
وأيضًا أنهم وضعوا حجمًا واحدًا يناسبهم جيدًا ، يجب تثبيت الشريط جيدًا (وليس الغرق أو الفضفاضة) ، ومن الأفضل عدم ارتداء قبعات أو أغطية أسفل.
ال يجب أن تكون متجانسة خوذة (للتحقق من ذلك ، ستبحث عن علامة CE الموجودة على ملصق المنتج) ، وتكون متجهة لممارسة ركوب الدراجات ... وسيتم تغييرها دائمًا بعد ضربة قوية.
من ناحية أخرى ، من الملائم الحصول على تهوية جيدة ، وإذا أمكن ، يمكنك اختيار الألوان الزاهية أو الفلورية بحيث يكون أكثر وضوحًا من قبل سائقي السيارات أو راكبي الدراجات الآخرين.
مع العلم أن الخوذة تسير بشكل جيد لأطفالنا
في صحة الأطفال ، نجد أنه يجب أن يكون مستويًا جيدًا في الرأس ، ولا يميل (للأمام أو للخلف) ؛ أن الشريط سيكون قويا وواسعا. وأنها ضيقة بحيث لا تحل محلها أو الحركات المفاجئة.
من الإصابات الخطيرة في الحوادث المتعلقة بالدراجة ، يمكن تجنب معظمها إذا ارتدى الأطفال خوذات
UPDATE: أترك هذه الصورة التي قدمتها Maria Angeles Miranda ، حتى تستطيع أن ترى كيف يمكن أن تتعلم في ثلاث خطوات (2 V 1) لارتداء خوذة الدراجة
.
السلامة: ليس فقط ارتداء خوذة
كما يجب أن تكون الدراجة ذات حجم مناسب لارتفاع الأطفال ، ويجب أن يكون المقبض في ارتفاع المقعد ، وسيتم ضبط المقعد بحيث عند ثني الركبة قليلاً (وليس تمددها بالكامل).
هل هناك ملابس أكثر ملائمة من غيرها؟
لطلب عدم حدوث ذلك: لن يضر ذلك (خاصةً إذا كانت تدور في الإضاءة الخافتة) سوف يرتدون عناصر عاكسة ، وأن الملابس من الألوان الزاهية.
ولكن قلت في الإضاءة الخافتة ، لأن ما لا ينصح به على الإطلاق هو أنهم يمشون في الليل ، مهما كانت المغامرة مثيرة
إذا اندلعت السراويل أو كانت الساق واسعة للغاية ، فيمكن ربطها بالسلسلة. إذا كانت الأحذية غير مناسبة ، القدم يمكن أن تنزلق من دواسة، لذلك لا شيء عن الوجه يتخبط ، أحذية رياضية مع المسامير (مثل أحذية كرة القدم) ، أو الكعب (أوه ، تلك الفتيات الصغيرات يرتدون ملابس الأميرات على دراجة!). وحافي القدمين؟ هذا أبدا.
هل ستذهب لركوب الدراجة مع حقيبة الظهر؟ ثم ، أو هل تتأكد من ربط الأشرطة المعقدة الطويلة ، أو إعطاءها قصاصة ، لأنها تعلق بسهولة على المتحدث.
أن يتعلموا الدوران في الشوارع ، أو أنهم يمتنعون عن القيام بهذه الطرق
من 10/11 سنة ، ونأمل التي تفهم جوانب حركة المرور على الطرق ، وأنهم يتعلمون التصرف وفقًا لذلك. من المهم أن يتنقلوا على اليمين ، وأن يصطفوا ، وأن يتوقفوا عند علامات التوقف ، وأنهم لا يتركون منزلهم دون النظر ؛ ذلك وطاعة علامات المرور الأخرى.
يجب أن تكون حواس البصر والسمع نشطة في جميع الأوقات (بهذا الترتيب) ؛ أن تكون منتبهة لحركة المرور والمشاة. وإذا لم يكونوا قادرين ، فمن الأفضل أن يأخذوا الدراجة فقط للعب على طريق بدون حركة مرور أو مجال مفتوح ، أو استخدام ممر الدراجة (إن وجد).
يفترض أنه قبل ذلك العمر ، سيكون من الصعب تذكر الجوانب المذكورة في الفقرة السابقةلذلك ، في حالة القيادة على طريق حضري ، من الأفضل أن تسير على جانب الرصيف ، كلما أمكنك ذلك ، وأنهم يبتعدون للسماح بمرور المشاة.
أفهم أنه بناءً على البيئة التي نتحدث عنها ، سيكون من الممكن اقتراح تهجير الأطفال دون البالغين: المدينة ليست مثل المدينة على الرغم من أن السيارات تزن نفسها وتذهب بنفس السرعة في مكان واحد مما في مكان آخر.
وماذا عن الصيانة؟
عجلات منتفخة جيدًا ، تحقق دوريًا من السلسلة ، وكذلك ارتفاع المقود ، المقعد. تحقق الفرامل قبل المغادرة، ونلقي نظرة على الكابلات.
أنت أبي أو أمي ، ولا يزال أطفالك صغارًا
إذا كنت ستقوم بالترويج لهذه السيارة الصحية ، فانتظر حتى تبلغ من العمر خمس أو ست سنوات ، يمكنك شراء الدراجة من قبل ، لكن قد لا يقدرون ذلك.
وفي الوقت نفسه يمكنك اصطحابها في مقاعد السيارة - قبل 12 شهرًا على الأقل - (في المقدمة إذا كانت أقل من شهرين)أو المقطورات (فقط على الطرق الريفية أو الممرات الخضراء). امسك الأطفال بالحزام وارتداء خوذة أيضًا. لا تتركهم على الدراجة بدون سائق حتى لو وضعت الحامل!
إذا كنت سائقًا أو مشاة ، فأنت تتحمل أيضًا مسؤولية
احترام المسافة السلامة ، و لا تتفوق على أي متسابق ترك أقل من متر ونصف بين المركبات. إذا كنت تمشي ، لا تشغل حارة الدراجة.
للتأكد من أننا نعطي الأولوية للسلامة ، دعنا نعتقد أن الدراجة ليست لعبة ، ولكنها سيارة. ويجب على الآباء ضمان السلامة الجسدية لأطفالنا. تذكر أنه من الأفضل غرس هذه العادة قريبًا حتى تستوعبها ولا تجد أن وضع قواعد السلامة أمر معقد للغاية عند النمو.
الصور | Christos Loufopoulos ، بيدرو ريبيرو سيموس ، MoBikeFed ، مقاطعة أرلينغتون ، أمبرتو برايج. صحة الأطفال ، مركز مكافحة المخدرات في Peques وأكثر | الدراجات والخوذ: تطبيق لتعلم ركوب الدراجة بأمان ، ركوب الدراجات يجلب العديد من الفوائد في تنمية الطفل ، في بورتلاند يذهب الأطفال إلى المدرسة بالدراجة
