احذر من الالتهابات المعوية لأننا في الصيف، وهذا يزيد من الأسباب المرتبطة بهذه الأمراض. من ناحية يتغير والإهمال في الطعام الذي يدفعنا إلى عدم إعداده بشكل صحيح ، أو عدم غسل المنتجات التي يتم تناولها طازجة.
من ناحية أخرى ، قد نتجاهل غسل أيدي الأطفال بعد اللعب (على سبيل المثال في الغابة بجانب المخيم) وأيدينا بعد إعداد الطعام ؛ هذا جنبًا إلى جنب مع احتمال استهلاك المياه ذات الأصل المشكوك فيه (هذا المصدر الصهيوني في منتصف الطريق ، للأسف! ولكن هل نعتقد أن بعض سكان المدن مثلنا يمكنهم المغامرة دون أن يسألوا أولاً الناس في المكان؟).
كل هذا يسبب تصل البكتيريا والطفيليات والفطريات والفيروسات إلى أفواه الأطفال بسهولة، ولنا ، بالطبع ، ... البقية التي تعرفها.
منذ حوالي عام تحدثنا عن أنواع الإسهال ، ولا أريد أن أكرر نفسي ، لكنني أعتقد أنه من الضروري أن أتذكر تدابير السلامة الأساسية:
يمكننا فقط استهلاك المياه الصالحة للشربأو المعبأة ، وإذا لم يكن الأمر كذلك ، فإن الأمر يستحق الغليان ، لأنني لن أنفقه حتى لغسل الخضروات.
يتم غسل الفواكه والخضروات جيدًا ، قبل تقشيرها أو تقطيعها ، بغض النظر عما إذا كنا نطبخها لاحقًا أم لا.
يجب أن تكون أدوات المطبخ التي نستخدمها للحوم أو منتجات الألبان أو الفواكه / الفواكه مختلفة.
ال يجب أن يكون مقعد المطبخ نظيفًا بعد إعداد الطعام فيه. ونفس الشيء مع الطاولة التي نأكلها ، إذا لم نمر القماش ، ونضع الوجبة الخفيفة بعد ثلاث ساعات ، فربما يكون قد مر الضيوف الصغار لتناول الطعام.
يجب تخزين الطعام بعد الشراء ، مع ترك الأطعمة التي تذهب إلى هناك في الثلاجة / الفريزر.
عندما نذهب في الرحلات ، دعونا نحاول حقيبة الثلاجة، للحفاظ على وجبات خفيفة أفضل من النقانق أو الجبن والفواكه الحساسة والسلطات والتورتيلا. في الصيف ، يجب أن يكون هناك دائمًا مكان للمراكم في الثلاجة.
إذا كنت ستأكل في حانة أو مطعم ، فعليك أولاً ملاحظة النظافة العامة للمكان ، وظهور الطعام الموجود على المنضدة ، لذلك سنحصل على فكرة. على أي حال ، يجدر تجنب الصلصات والبيض النيئ والأطعمة نصف المطهية. شيء واحد هو سلطة ، وآخر طبق يؤكل المطبوخ ، ولكن فقط في منتصف الطريق.
اطلب من الأطفال غسل أيديهم قبل الأكل وبعده وقبل الذهاب إلى الحمام.
يصيح! يبدو أن لدينا عدوى معوية
عادة ما يكون لديهم ألم في البطن ، كما لو كانوا مغص، قد يتقيأ الطفل أيضًا ، وقد يعاني أيضًا من حالة الإسهال الحاد ، والتي قد تكون مصحوبة بحمى. سيكون من الطبيعي بالنسبة له ألا يكون لديه شهية ، ولكن على أي حال يجب أن نتأكد من أنه رطب بشكل جيد ، مع تقديم مستحضرات صيدلية حتى تمعدن. إذا كنت ترغب في الراحة ، احصل على مكان بارد ومريح ، حتى لو كان على حساب أحد البالغين أن يفوتك أمسيات من المشي وحمامات السباحة.
إذا كانت لديك أي شكوك ، فستتشاور مع أقرب مكتب طبي أو عيادة. عندما يتعلق الأمر بالرضع ، أو الأطفال الصغار جداً الذين يرضعون ، ليس من الضروري التوقف عن الرضاعة الطبيعية ، والتي ستساعد أيضًا في الشفاء. كما نقول دائمًا ، الوقاية مهمة جدًا ، فلنستثمر فيها ، ونقضي وقتًا أقل في الشفاء.
