لماذا إعطاء المشروبات السكرية للطفل؟ زيادة خطر السمنة

عندما يُقال إن الإرضاع الحصري من الثدي يوصى به لمدة تصل إلى ستة أشهر ، يُقال إنه لا يعطي الطفل شرابًا آخر. عندما تبدأ التغذية التكميلية ، يمكن إعطاء الماء بجانب حليب الثدي ، ولكن ، لماذا تقدم المشروبات السكرية للطفل؟

هل هناك سبب لتقديم المشورة لك؟ عندما يكونون أقل من عام واحد ، السكر الذي يحمل العصائر أو الحقن يزيد من خطر السمنة، تسوس ويمكن أن تؤثر أيضا على شهيتك ، مما تسبب في رفض الطفل الطعام الذي يحتاجه.

هناك دراسات ترى ما يصل إلى ضعف الميل للسمنة لدى الأطفال في سن السادسة الذين شربوا مشروبات سكرية قبل 12 شهرًا. ربما ، لأن آبائهم يواصلون تقديم هذه الأنواع من السوائل ، والتي لا ينصح بشربها بكثرة.

وأقل بكثير عندما يكونون أطفالًا لأنه ، كما تقدمنا ​​، نحن نأخذ مساحة من الأطعمة المثالية من الناحية الغذائية مثل حليب الأم أو غيرها مهمة أيضًا لنمو الطفل عندما تبدأ التغذية التكميلية.

بعد ذلك ، من الأفضل أن تختار الفاكهة الطبيعية ، في قطع أو في العصيدة ، أو في العصائر الطبيعية ويفضل في ملاعق صغيرة أو في كوب ، وليس في زجاجة. هذا هو السبب في أن تناول حلمة بالسكر في الفم لفترة طويلة يزيد من خطر تعرض الأطفال الصغار للتسوس.

تعتبر كل من السمنة وتسوس الأسنان من "الآثار الجانبية" التي تستمر بمرور الوقت بسبب العادات التي يتحلى بها الأطفال منذ الطفولة ، لأن العادات الغذائية للأسرة لا تتغير عادة مع مرور الوقت. ثبت أن هذه العادات والأفضليات الغذائية للأطفال تتحدد بقوة بحلول السنة الأولى من العمر.

وعلى الرغم من أننا قد نعتقد أن أسنان الطفل ستسقط ، فإن خطر تسوس الأسنان ، كما هو منطقي ، يستمر مع الأسنان النهائية (ولا يمكن تركها دون علاج في تلك الحليب ...).

باختصار في المرة القادمة التي تتساءل فيها عما إذا كنت تعطي مشروبات سكرية للطفل ، تذكر أنه ، من أجل صحتك ، يمكنك الانتظار. وفي وقت لاحق ، العصائر المعلبة والمشروبات الغازية أيضا في الاعتدال ...

فيديو: 18 طعاما مضرا نقدمه للأطفال (قد 2024).