إنهم في قمة هرم الطعام ، لكنهم يزوروننا أكثر مما ينبغي ... واحد من كل عشرة أطفال إسبان يشربون الحلويات يوميًا. الحلويات ، الأشياء الجيدة ، شائعة في النظام الغذائي للعديد من الأطفال وهذا يجلب العواقب. واحد منهم: يحتاج الأطفال إلى المزيد من علاجات الأسنان.
على وجه التحديد ، يزيد شرب الحلوى يوميًا من خطر الحاجة إلى علاج الأسنان بنسبة 55٪. التفسير بسيط: كلما زاد تناولهم للحلوى ، زاد خطر تسوس الأسنان ، وتلف الأسنان (هذا أحد المخاطر ، على الرغم من وجود البعض الآخر) وربما هناك حاجة للذهاب أكثر من الموصى بها لطبيب الأسنان ، لعلاج هذه الآثار مؤلمة في بعض الأحيان
هم البيانات المستخرجة من السادس "دراسة سنوية عن عادات الفم عند الأطفال" قامت به Vitaldent ، بالتعاون مع جامعة مورسيا ، وشارك فيها حوالي 1300 طفل من جميع أنحاء إسبانيا ما بين 6 و 12 عامًا.
على العكس من ذلك ، إذا كان طفلك يشرب الحلويات فقط من وقت لآخر ، فمن المحتمل أنه ليس في حدود 8 ٪ من أولئك الذين لديهم سن أو أسنان أرضية أو 35 ٪ من أولئك الذين يحتاجون إلى علاج الأسنان.
من بين الأطفال الذين يتناولون الحلويات يوميًا ، اضطر 56٪ منهم إلى الخضوع لعلاج الأسنان و 20٪ لديهم بعض قطع الأسنان المفرومة ؛ إذا أكلوا مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع ، فإن عدد علاجات الأسنان هو 46.6 ٪ ؛ 35.7 ٪ فقط من الأطفال الذين يتناولون الطعام في بعض الأحيان.
وفقا للدراسة ، وهو ما يعكس كيف يعتني الأطفال بأسنانهم وما هي عادات نظافة الفم، 9.9٪ من الأطفال الإسبان يشربون الحلويات يوميًا ، مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع ، 35.0٪ يفعلون ذلك ، مرة واحدة في الأسبوع 23.1٪ وفي بعض الأحيان جدًا أو أبدًا 32٪ .
ولكن، أين يكمن خطر "الحلوى"؟ يعد الإفراط في تناول هذا النوع من الطعام ، وخاصة الكربوهيدرات المكررة ، عاملاً يفضي إلى تسوس الأسنان ، لذلك من الضروري التحكم في الكمية التي يتناولها الأطفال. لذلك ، من المهم الحفاظ على نظافة الفم المناسبة بعد تناولها.
تذكر أن السكريات المصنعة والمكررة موجودة في الأشياء الجيدة العادية والمشروبات الغازية (غير الغذائية) ، مثل المشروبات الغازية والعصائر وسكر المائدة. توفر السكريات البسيطة أو المكررة سعرات حرارية ، لكنها تفتقر إلى الفيتامينات والمعادن والألياف ، وقد تفضل زيادة الوزن.
إنه على وجه الخصوص من سن السادسة عندما يحتاج الأطفال إلى علاج الأسنان ، ولكن دعونا نفكر في أن التجاويف لا تخرج بين عشية وضحاها وأن العادات الصحية تأخذها من سن مبكرة.
باختصار إذا كنت تريد أن تنقذ نفسك بعض الخوف أو زيارة متسارعة لطبيب الأسنان ، يمكنك المساهمة في ذلك من خلال التحكم في كمية الحلوى التي يأكلها طفلك لأنهم يفضلون التسوس أو السمنة. والحفاظ على نظافة الفم بشكل جيد بعد كل وجبة وخاصة بعد تناولها: إن أمكن ، خذها في المنزل بعد الأكل لتنظيف أسنانك بالفرشاة بعد الأكل.
